Terveysuutiset

Tuoreen tutkimuksen perusteella täysjyväruista käyttävät laihtuvat tavallista vehnää käyttäviä paremmin, vaikka saavat ruokavaliostaan saman verran kaloreita.

Alle 12-vuotiaiden antibioottien ja astmalääkkeiden kulutus väheni huomattavasti koronarajoitusten aikana. Antibioottihoitojen määrä laski puoleen verrattuna vuoteen 2019.

Parisuhteessa elävät miehet näyttäisivät sairastuvan eturauhassyöpään muita epätodennäköisimmin. Heillä on myös parempi ennuste sairastuessaan, kertoo tuore tutkimus.

THL on päivittänyt ohjeensa koronavirustestiin hakeutumisesta. Kaksi koronarokoteannosta saaneen ei yleensä tarvitse mennä testiin, vaikka oireita ilmenisi.

Tuoreen tutkimuksen mukaan lasten alahengitystieinfektioita hoidetaan usein turhaan antibiooteilla. Lapset paranevat yhtä hyvin ilman lääkitystäkin.

Tutkimuksen mukaan nuorilla miehillä on ilmennyt sydänlihastulehduksia suhteellisesti enemmän Modernan rokotteen kuin Biontech-Pfizerin rokotteen jälkeen. THL:n ohjeistus on varotoimenpide, koronarokotettujen sydänlihastulehdukset ovat erittäin harvinaisia.

Maskia kannattaa edelleen käyttää etenkin ruuhkaisissa, julkisissa sisätiloissa ja erityisesti, jos on rokottamaton.

Kasvispainotteisen ruokavalion terveyshyödyt ovat hyvin tunnettuja; uuden tutkimuksen mukaan runsaasti kasviksia ja hedelmiä päivittäin nauttivat saattavat säästyä myös masennukselta muita todennäköisemmin.

Itämeren ruokavalio eli ruokavalio, jossa suositaan marjoja, hedelmiä, täysjyväviljaa, kasviksia, kalaa, rapsiöljyä ja vähärasvaisia maitotuotteita vaikuttaisi pienentävän diabetesriskiä etenkin keski-ikäisillä miehillä.

Vakava sairaalahoitoa vaativa taudinkuva on mahdollinen myös nuorilla. Asiantuntija muistuttaa, että koronatartunnan tai sairastetun koronataudin suoja riittää vain 6-12 kuukaudeksi.

Kelan nimissä on lähetetty rahansiirtopyyntö mobiilimaksusovellus MobilePayssä. Kyseessä on huijaus. Kela ei koskaan peri etuuksia takaisin mobiilimaksusovelluksissa.

Tuore tutkimus viittaa, että pähkinät vähentävät LDL-kolesterolia. Suotuisat vaikutukset liittyvät todennäköisesti niiden terveellisiin rasvoihin, antioksidantteihin ja kuituihin.

Taysissa toteutetun tutkimuksen mukaan runsas ruutuaika voi haitata pienten lasten kielellistä kehitystä. Tulokset viittaavat, että lasten sanavarasto kehittyy nykyään aiempaa hitaammin.

Ruotsalaistutkimuksessa hiihtoharrastajien havaittiin sairastuvan ahdistuneisuushäiriöön noin 60 prosenttia epätodennäköisemmin kuin verrokit. Havainto vahvistaa näyttöä liikunnan suotuisista terveysvaikutuksista, mutta pitää varmistaa vielä lisätutkimuksissa.

Tuoreen aasialaistutkimuksen mukaan seitsemäntuntiset yöunet ovat terveyden kannalta optimaali. Lyhyempiä ja pidempiä yöunia nukkuvat menehtyvät todennäköisesti nuorempina.